Je spreekt je niet uit

Half negen ’s ochtends. Je leest een recept en er klopt iets niet. De dosering wijkt af van wat je gewend bent, of er ontbreekt een middel in de lijst. Je opent je mond. Je doet hem weer dicht. Dat moment ken je. De stilte die je zelf maakt, en die daarna de hele dag […]

Even stilstaan bij stress

Wat is stress? Stress hebben we allemaal nodig. Het helpt als we iets voor elkaar willen krijgen, het helpt als we in gevaar zijn en als we iets af willen maken. Als je een stressreactie krijgt dan druk je als het ware je gaspedaal in (de auto dient hier als metafoor) en dat kan hard […]

Wanneer heb jij ECHT kennisgemaakt met jezelf?

Je rent van afspraak naar afspraak. Je gezin vraagt aandacht. Net als je werk, familie en vrienden. De maatschappij stelt eisen. En ondertussen? Verdwijn je langzaam in de menigte van verwachtingen. De vraag die niemand durft te stellen: Weet jij eigenlijk nog wie je bent? Waar je voor staat? En welke impact wil je hebben? […]

Voel je je onzeker op je werk?

Onzekerheid op de werkvloer: oorzaken, signalen en de weg eruit Onzekerheid hoort bij werken. Iedereen twijfelt weleens aan een beslissing. Bij veel professionals in de zorg, wetenschap en biotech kan die twijfel echter uitgroeien tot een vast patroon. Het zit in overleggen, vragen van de leidinggevende, momenten waarop je mening gevraagd wordt. Dat gevoel ontstaat […]